Reisverslag

Hannemeis, 28 mei 2008
India , Mc Leod Ganj 20°

Dutchieland in zicht..

Lieve allemaal!

10 dagen, 10 uur per dag mediteren, 10 dagen 'bakkeshouwen', avondeten om 11 uur 's morgens, dat is vipassana. Een meditatietechniek van Buddha waarmee je observeert zonder een reactie te geven, geen oordeel, geen verlangen naar dingen die je niet hebt, geen afkeer/aversie, bewustwording. Je zuivert als het ware je mind; you are the master over your own mind!

Gelukkiger worden wil ik altijd wel dus ik schreef me in voor de cursus.
Een voorbeeld van gedachten tijdens een 'stille' ochtendmeditatie om half 5;
Wow, volle bak al. Goedemorgen mensen, gezellig dat we op dit vroege uur al bij elkaar zijn gekomen,we hebben veel te bespreken dus STILTE graag! Ok, even goed op mn kussens gaan zitten, kleermakerszit, deken om me heen, rug recht, nek recht, handen op mn knieen en op mn adem en lichaamssensaties letten --------------- De baan spreekt me erg aan maar 1500 euro is niet voldoende, bla, bla, bla, denk,denk, fantasie op fantasie, sleep er een dijk van een salaris uit...huh? meis waar ben je? Salarisonderhandelingen voor een baan die je niet eens hebt! Terug naar het nu. Lichaamssensaties observeren! -------------- Hmmm.. zouden we straks weer die overheerlijke porridge krijgen? no craving meis! maar het is zo lekker, kan me gewoon niet inhouden. maar het gaat hier over no craving, geen begeerte, geen attachment tot dingen, wat je uiteindelijk alleen maar ongelukkig maakt. Oke, ik pak een kleiner bord, dat maakt het makkelijker. --------------------- Mn knie, fack die doet pijn, nee ik mag niet bewegen. Powerrrr, ik kan dit, door die pijn heen, gewoon observeren het is 1 van de lichaamssensaties, geen waarde aan geven, alles verandert, alles gaat voorbij ------ He, het werkt! ------------------------ Hoe lang zou het nog zijn? Nee, mag niet kijken -toch stiekem kijken- Mijn god, wat zit iedereen er als kaarsrechte buddhas bij, ze zijn vast allemaal in diepe meditatie, dat wil ik ook --------------------- pphhhbbbuuuuuuuuuuuhhhh.. zo wat een persscheet is dat, dat noem ik nog eens Bewust bezig zijn ----------------------------------------DONG (gong gaat) Whaah, die laatste 10 minuten waren goed! Het was stil. En nu hoop, hoop, porridgetime!

In het begin was ik zo in gevecht met mijn gedachten, continu popten er dingen op. Telkens breng je jezelf weer terug naar het observeren van je adem (eerste drie dagen) of het voelen van je lichaamssensaties. Onbevooroordeeld observeren of het nou pijnlijk of fijn is. Uiteindelijk lukt het steeds vaker om de mind stil te krijgen en dat is zo mooi. Zo'n rust. 10 dagen stilte vond ik het heerlijkst. Praten op dag 11 is raar en in eerste instantie wilde ik niet maar het is leuk om te horen hoe anderen het hebben ervaren en dat verschilt enorm.
Terugkeren naar 'de wereld' is ook bizar. Elke toeter dringt net even iets dieper die oorschelp binnen. Alles is heel scherp en helder, elk detail zichtbaar, een soort zelfgecreerde drugs!
Waar ik nog het meeste aan heb is dat ik minder uit balans word gebracht door dingen om me heen. Het raakt me minder, het is rustiger van binnen en meer bewust zijn van alles is mooi. Het was zwaar maar meer dan de moeite waard, ik raad het iedereen aan!

De wereld waar ik na vipassana terugkeerde was mc leod ganj. Mc leod ganj is de plaats waar de tibetaanse regering in exile is gevestigd. Toen ik (al voor vipassana) hier aankwam kreeg ik een bizar gevoel van thuiskomen.
Het is heel bevrijdend te zien dat Tibetanen hier gewoon hun mening kunnen uiten. Je ziet en merkt nog steeds de nasleep van de demonstraties die hier en in Tibet in maart hebben plaatsgevonden. Afschuwelijke foto's van verminkte tibetanen of foto's van tanks die door de straten van Lhasa en Labrang rijden zie je overal hangen. Ook voor de Panchen Lama (tweede man na Dalai Lama zeg maar) is veel aandacht. Hij zit nu al 13 jaar gevangen en er is al die tijd niks van hem vernomen. Hopelijk leveren alle acties uiteindelijk wat op. Free Tibet!

Het zien van de Dalai Lama was bijzonder, automatisch kwam er een big, big smile op mijn gezicht. Wat heeft die man een vibe om zich heen!

Mc leod ganj voelt als een goede plek om mijn reis af te sluiten. Het voelt compleet. Feesten, ontmoetingen met 1001 mensen, backpackersleven, leven in Tibet, spirituele babas en ervaringen in India, mooie natuur, alle verschillende indrukken in de aziatische landen die ik heb bezocht, whaah - ik kan niet meer wensen!
Mezelf tijd geven voelt als het grootste cadeau wat ik mezelf heb kunnen geven.
Nu zegt iets in me dat het tijd is voor andere dingen dus vlieg ik 31 mei terug naar Dutchieland!
De eerste paar maanden wordt Amsterdam en later voy a Barcelona.
Baan en onderdak zijn voor beide steden welkom!

Een agenda kopen lijkt me op dit moment nog de meest dramatische gebeurtenis die me in Nederland staat te gebeuren.. verder voel ik me eigenlijk vrij relax (nog wel!) onder mn vertrek.
Ik heb er vertrouwen in en zin om jullie te zien!
Dank, dank, dank voor alle berichten op mn site, mailtjes en skypesessies, ik zou er bijna voor hier blijven!

VIVA LA VIDA!

Een laatste beeldschermplakzoen, meis

Foto's bij reisverslag

Verras Hannemeis in India met een belletje via HalloBuitenland.nl

Reageren op bovenstaand reisverslag

Reacties op bovenstaand reisverslag